Categorias: Alimentación saludable

12 Alimentos Para Aliviar La Ansiedad Y El Estrés

Cada día hay más personas que sufren de ansiedad, depresión y estrés. La medicina funcional reconoce que el cuerpo está interconectado, y tenemos que abordar las disfunciones subyacentes que dan lugar a condiciones como la ansiedad. Aquí hay una lista ecléctica de 12 alimentos que se utilizan para combatir las disfunciones subyacentes comunes que contribuyen… Leer más »

4 Alimentos Para Evitar Los Sofocos

Los sofocos son un síntoma común que experimentan las mujeres que atraviesan por la menopausia, y se cree que son causados por la fluctuación de los niveles de la hormona estrógeno. Los niveles de estrógeno caen dramáticamente durante la menopausia, lo que a su vez tiene un impacto en la forma cómo el hipotálamo (centro… Leer más »

Alimentos prohibidos para la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria (vejiga sobreactiva) ¿Cómo se relaciona lo que comemos? El tipo de comida y bebida que se consumen tienen un efecto sobre la vejiga. Algunos incrementan la producción de orina y algunos otros estimulan la vejiga. Conocer cuáles alimentos y bebidas afectan el cuerpo para reducirlos o eliminarlos cuando sea necesario puede ser… Leer más »

Remedios caseros que curan la gastritis y el dolor de estómago

¿Se conocen realmente los síntomas y las causas que producen la gastritis? Esta es una enfermedad que se evidencia con la hinchazón o inflamación del revestimiento de la membrana mucosa del estómago. Dicha inflamación puede presentarse en forma leve, pero también puede darse como un problema grave. Incluso, casos particulares han requerido de tratamiento agresivo,… Leer más »

Remedios caseros para aliviar el colon irritado

El colon inflamado es una afectación de la parte baja del colon, que produce en las personas que la padecen, deposiciones con sangrado, fuertes dolores en el abdomen, fiebre, náuseas, debilidad, inflamación de los intestinos y pérdida del apetito. La colitis, como también se le conoce, puede hacer que el paciente pierda peso con mucha… Leer más »

Cómo curar la próstata inflamada con remedios naturales

Muchos hombres sufren de próstata agrandada, este padecimiento es más común de lo que se cree, pero también otros tantos desconocen que este inconveniente tiene solución, pues para esos incrédulos, queremos contarles que existen fórmulas para cómo curar la próstata con remedios naturales y mejor aún, desde la misma casa. Antes de comenzar, es bueno… Leer más »

Síntomas y tratamiento de la presión sanguínea baja

Muchas personas sufren como consecuencia de la hipertensión, es decir, por la presión arterial alta. Estos pacientes, infortunadamente, tienen un riesgo mayor de presentar una muerte prematura, cuando padezcan de un derrame cerebral o de una afección cardiaca. Esto podría dar a pensar, erróneamente, que tener la presión sanguínea baja puede ser algo muy bueno,… Leer más »

Remedios naturales para prevenir el estreñimiento

Recetas y alimentos para evitar el estreñimiento. Cuando se habla de esta condición, se está haciendo referencia a los movimientos irregulares que se presentan en el intestino, y que tienen como consecuencia una dureza o dificultad para hacer las deposiciones. Este mal, está relacionado con algunas condiciones fisiológicas de las personas. El síntoma común para… Leer más »