5 Remedios Para El Mal Olor En Los Pies

El inconveniente de los pies apestosos no es un problema muy delicado sin embargo nos trae muchas molestias a nuestra vida. El olor de los pies en realidad puede ser muy penetrante y desagradable. Por lo general quienes sufren en primer lugar de este problema  son todas las personas con sudoración excesiva. Los pies en zapatos cerrados comienzan a sudar. Después de esta desagradable situación todos tememos quitarnos los zapatos en cualquier lugar excepto en nuestra casa. Veamos algunos remedios caseros para eliminar el mal olor en los pies al terminar nuestro día de trabajo.

Existe un montón de medios para eliminar el olor y deshacerse de los pies apestosos. Debemos aprender lo que podemos hacer y cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a eliminar el olor. Además de las cremas y la amplia gama de cosméticos que encontramos en la farmacia también existen medios asequibles y fáciles para resolver el problema en casa y con bastante rapidez.

Primer método para pies apestosos: Mejor higiene

Lo más importante es prestar atención a la higiene de los pies y los dedos de los pies. Los pies están produciendo normalmente olor debido a las bacterias que aparecen en las uñas de los pies, cerca de uñas de los pies y entre los dedos. Siempre debemos sacar tiempo y cuidar la higiene de nuestros pies. Incluso si está cansado después de una larga jornada de trabajo debe de todas formas recordar atender sus pies.

 

Reglas fáciles sobre cómo mantener los pies limpios y frescos:

  1. Lo más probable es que usted será capaz de deshacerse del olor de los pies simplemente poniendo en práctica un método fácil: prestar más atención al cuidado de los pies siguiendo las normas de higiene diaria.
  2. Lávese los pies con jabón cada mañana y cada noche. Por la noche, antes de ir a la cama lávese los pies una vez más con agua fría.
  3. A la hora del baño debe cuidar de sus pies de forma rutinaria. Compre una lima especial para los pies. Con tal lima puede eliminar las capas de células muertas en las que se viven los gérmenes y las bacterias.
  4. Trate de mantener los pies siempre tibios y secos. Durante el verano es especialmente difícil mantener los pies secos, pero tener en cuenta la calidad de sus zapatos y utilizar toallas adicionales.
  5. La forma más rápida de deshacerse de los pies apestosos es el utilizando antitranspirante para las axilas. No sólo va a desodorizar sus pies sino que además va a reducir la sudoración. De hecho estos antitranspirantes están hechos exactamente para este propósito. Utilice antitranspirante en aerosol o en crema antes de salir.

 

En caso de que noté que la causa del olor de los pies se debe a hongos entonces utilice jabón antibacteriano (antimicótico) para matar el olor mientras se encuentra en el proceso de tratamiento. Además de este método, se recomienda utilizar otros remedios caseros naturales contra los pies apestosos como: baños, polvos, tés, etc.

 

Advertencia: A veces lavarse los pies dos veces al día no es suficiente. No sea tímido. Tome una ducha o lávese los pies tanto como sea necesario durante la estación cálida. Es mejor seguir sus necesidades individuales que seguir las reglas que son comunes en su familia.

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Segundo método para pies ediondos: ¿Cómo lidiar con los zapatos?

Cuando se trata de olores, especialmente de los olores apestosos no podemos hacer nada cuando ya es demasiado tarde. La gente se dará cuenta del olor y pensará algo muy desagradable de quien haya traído el olor a su casa. Un excelente traje nuevo o un corte de pelo a la moda no ayudarán a atraer al chico o chica de nuestros sueños si estamos experimentando graves desastres olorosos tan pronto como nos quitamos los zapatos.

 

Sencillas reglas sobre los zapatos para combatir el olor de los pies:

  1. Los mejores tipos de zapatos son zapatos hechos a partir de materiales naturales. Tan pronto como esté comenzando la temporada cálida debe optar lo antes posible por los zapatos más abiertos.
  2. Muy a menudo elaboran zapatos de cuero con el interior hecho de cuero artificial. Siempre preste atención a los materiales utilizados en sus zapatos. En el caso de que tenga unas sandalias con cuero artificial en el interior usted debería pegar sobre la pieza de cuero artificial una tela (solo debe utilizar telas naturales para este propósito).
  3. Sea muy cuidadoso y mantenga en buen estado las plantillas de sus zapatos. Debemos preferir plantillas que absorban los olores. Y cambiarlas regularmente. Lo mejor es cambiar las plantillas en cada estación. Si las plantillas de sus zapatos se pueden quitar fácilmente entonces debería lavarlas con regularidad.
  4. Los calcetines también son muy importantes. Siempre preste atención a los materiales utilizados para elaborar sus calcetines. Utilice solamente calcetines de algodón y nunca compre sintéticos. Los calcetines se deben cambiar a diario, incluso si usted no tiene los pies apestosos.
  5. Usted debería tener al menos dos pares de zapatos para su uso cotidiano. De tal manera que pueda dejar un par al aire mientras esté usando el otro. Este método le ayudará a evaporar mejor el olor de los zapatos. En invierno puede incluso dejar un par en el balcón por la noche.
  6. Trate de caminar descalzo más seguido. En casa trate de no usar calcetines ni zapatillas. Deje que sus pies respiren.
  7. Cuando se quite los zapatos puede dejarlos en bolsas separadas y poner en cada bolsa una pequeña bolsa de algodón con hierbas aromáticas. Este método le ayudará a deshacerse del olor y proporcionará un agradable y refrescante aroma herbal.

 

En caso de que no tenga ninguna hierba en casa puede utilizar bolsas con zeolita en su lugar (es un material natural para absorber las moléculas de olor). Si usted no tiene hierbas, zeolita o tiempo entonces puede simplemente mantener sus zapatos llenos de papel o periódicos. El papel absorberá toda la humedad de los zapatos.

 

Advertencia: no esconda sus zapatos en un armario oscuro. Los lugares oscuros con  humedad son como un cielo para los gérmenes. Mantenga los zapatos en lugar iluminado  y bien ventilado y lávelos al menos una vez al mes.

 

Tercer método: Por medio de un baño

Usted debe cuidar sus pies no sólo en temporada de verano, cuando los pies son visibles en sandalias abiertas. Un método muy bueno y eficaz para mantener los pies limpios, suaves, libres de hongos y otros infortunios es tomar un baño especial para los pies. Tal procedimiento será bueno para todo el cuerpo y mejorará la circulación sanguínea. Los buenos baños especiales para combatir los pies apestosos son los que van acompañados de exfoliación y masaje de pies.

 

Baño para combatir el olor de los pies:

– Utilice un baño de contraste, cambiando la temperatura del agua de fría a caliente y viceversa. Use para el baño hojas de nogal, corteza de roble o paja de avena.

– Tome baños calientes cortos (10-15 minutos) para los pies con hojas de roble, abedul o bayas. Aplíquese talco después de dicho baño.

– Un baño muy útil contra la sudoración es el baño con permanganato. Adicione permanganato en el agua en tal cantidad que haga que el agua adquiera un ligero color rosa. Tome este baño para los pies durante 10 minutos.

– Lávese los pies en agua salada (utilice sal marina para este baño). Para este baño mezcle dos cucharadas de sal en tres litros de agua caliente. Permanezca en el agua mientras esté caliente.

– En el caso de que los baños no estén ayudando puede probar una opción más con sal. Coloque entre los dedos de sus pies bolitas de algodón empapadas con una mezcla de bicarbonato de sodio y agua. Esto podría causarle comezón, pero usted debe tratar de ser paciente. Enjuáguese los pies tras este remedio. Después de este remedio se olvidará de olor de los pies en una semana.

 

Repita uno de estos remedios a diario y preferiblemente antes de acostarse y se deshará de olor muy pronto. Utilice un gran recipiente de plástico para los baños. El platón debe ser lo suficientemente grande como para que quepan ambos pies y el agua llegue hasta los tobillos.

 

Baño de vinagre contra los pies apestosos:

– Este remedio se basa en el vinagre, pero también se puede utilizar con vinagre y aceites esenciales.

– Disuelva un vaso de vinagre en agua tibia (use tres litros de agua tibia).

– Se puede utilizar aceite de tomillo y es perfecto para este remedio. El efecto del baño se multiplicará varias veces mediante la adición de unas gotas de este aceite esencial.  Necesitamos de 3 a 4 gotas para este remedio.

– Mantenga los pies en está agradable agua caliente durante 15-20 minutos.

– El aceite tiene potentes propiedades antisépticas y destruye las bacterias del olor.

– En caso de que no tenga aceite de tomillo puede utilizar aceite esencial de lavanda en su lugar.

 

Se recomienda que este baño se tome todos los días durante una semana. Normalmente no tenemos ni 15 minutos para nuestra salud pero si tenemos unas horas para ver algunos videos estúpidos o la televisión. Haga la elección correcta y dedíquele 20 minutos a sus pies todas las noches.

Baño de té para combatir los pies apestosos:

– Tome un par de bolsitas de té negro y póngalas a hervir durante 15 minutos.

– Tire a la basura las bolsitas de té y añada al té el doble de cantidad de agua.

– Sumerja los pies en esta agua durante media hora.

– El té negro fuerte contiene ácido tánico y tiene potentes propiedades astringentes. Elimina las bacterias y reduce la transpiración.

– Asegúrese de que el té sea fuerte y negro.

– Utilice un litro de agua para las bolsitas de té y luego dos litros extra de agua caliente para el baño.

– Asegúrese de que la temperatura del líquido sea cómoda para sus pies.

 

El té es uno de los mejores remedios caseros para los pies. El té nos puede ayudar a deshacernos del olor y la sudoración. Por lo general, en los remedios caseros se utiliza té en hojas, pero en este caso vamos a utilizar bolsitas de té negro.

 

Advertencia: El baño de vinagre no se puede utilizar en los pies con heridas. Antes de usar el baño de vinagre y los baños de sales asegúrese de que sus pies no tengan ningún arañazo o herida. Desafortunadamente, si usted tiene heridas sentirá dolor e irritación.

 

Cuarto método: Polvos

Recuerde la regla de oro: siempre hay que mantener los pies secos. Incluso los pies sanos deben estar siempre secos. Controle especialmente el nivel de humedad (sudor) de sus pies si sabe que está experimentando sudoración excesiva. La humedad proporciona el entorno necesario para que las bacterias vivan y se multipliquen rápidamente. Nuestra meta es mantener los pies calientes y secos. Este objetivo se puede alcanzar con la ayuda de polvos. El polvo no sólo mantiene la piel seca, sino que también proporciona un efecto curativo y desodorizante.

 

Polvos caseros para combatir los pies apestosos:

– En primer lugar concéntrese en la idea de utilizar sólo desodorantes naturales. Por ejemplo, podemos utilizar corteza de roble o alumbre en polvo. Estos remedios se echan en los calcetines y permanecerán en los pies durante mucho tiempo. Esto reducirá la sudoración excesiva.

– Por lo general, en forma de polvo se puede usar talco o ácido bórico (se pueden comprar en la farmacia) o incluso almidón de papa (se puede comprar en todos los supermercados).

– Otro método muy común es el uso de mezclas de polvos. Podemos implementar esta receta: almidón y talco en una proporción de 9 a 1. Por lo general, los polvos se utilizan inmediatamente después de lavarse los pies. Asegúrese de que los pies estén secos (utilice una toalla seca) y luego aplicar el polvo.

– El ácido bórico se usa ampliamente como un polvo para combatir los terribles pies olorosos. Triture el ácido bórico en cristales de polvo y rocíe el área entre los dedos con este polvo. Todos los días antes de dormir lávese el polvo con agua caliente. El olor y la sudoración excesiva desaparecerán en unas cuantas semanas.

– En caso de que no tenga ninguno de los ingredientes enumerados anteriormente puede utilizar la siguiente receta: sal y maicena. Mézclelas y aplique la mezcla en los pies. La sal neutralizará el olor y la maicena absorberá humedad.

 

De hecho, puede iniciar fácilmente el uso de sencillos remedios caseros, incluso ahora, sin ingredientes especiales de la cocina o de la farmacia. Simplemente compre talco para bebés y utilícelo en los pies.

 

Talco para bebés para combatir la sudoración de los pies:

– Incluso puede sonar extraño, pero créalo, el talco para bebés está ayudando a los adultos a deshacerse del olor de los pies.

– Después de lavarse, usted debe limpiar cuidadosamente sus pies con una toalla (siempre use una toalla seca; tenga una toalla aparte para los pies).

– Espolvorear los pies con talco para bebés ordinario.

– Utilice calcetines limpios y ya está listo.

 

El talco para bebés se puede utilizar después de cada lavado de los pies. En caso de que no tenga talco para bebés puede utilizar en su lugar talco.

 

Advertencia: Lo más probable es que no tenga ninguna enfermedad y que sólo deba prestar más atención a la higiene de sus pies. Recuerde que una cuidadosa higiene, un polvo sencillo y el cuidado apropiado de los zapatos pueden ayudar e incluso prevenir una gran cantidad de situaciones desagradables, incluyendo los pies apestosos.

 

Quinto método: Gimnasia

¿Suena extraño no? ¿Cómo podemos deshacernos de los sudorosos pies apestosos utilizando ejercicios físicos? Estas preguntas son bastante comunes. Pero usted debería saber que una de las razones de la sudoración excesiva es un problema con la circulación de la sangre lo que está causando ese horrible olor de los pies. Podemos normalizar el proceso de circulación de la sangre por medio de todo un mes de ejercicios diarios para las piernas y los pies.

 

Gimnasia para los pies para una mejor circulación de la sangre:

– Prepárese para dedicarle 20-30 minutos de su tiempo a estos sencillos ejercicios.

– Camine descalzo apoyándose sobre los dedos del pie.

– Camine descalzo apoyándose sobre la parte exterior del pie.

– Siéntese y empiece a girar los pies hacia la derecha y luego hacia la izquierda.

– Tome una pequeña pelota (la pelota debe ser de madera o de goma y más pequeña que una pelota de tenis, aproximadamente la mitad) y con sus dedos de los pies muévala alrededor del suelo mientras permanece sentado.

– Realice sentadillas primero en la pierna izquierda y luego en la pierna derecha. Haga las sentadillas lentamente.

– Siéntese en el suelo con las piernas cruzadas. Ponga los pies como lo hacen en el oriente y trate de poner las rodillas en el suelo y presiónelas con las manos.

 

Repita cada ejercicio por lo menos 10 veces. Después de la gimnasia es mejor aplicar un poco de talcos en los pies. Este método es muy eficaz y se notará lo rápido que ayuda a deshacerse de los pies apestosos y aporta frescura y limpieza a nuestros delicados pies.

 

Advertencia: En el caso de que sea consciente de que el mayor problema es causado por bacterias en los dedos entonces debe realizar más ejercicios que activen la circulación sanguínea de los dedos de los pies. Junto con este remedio se recomienda realizar el remedio de la higiene.

Acerca de: Dayana García

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